Acordar sem conseguir respirar

[Sky]

No passado domingo, estava eu a fazer uma sesta quando acordei completamente aflita sem conseguir respirar como se estivesse a ser estrangulada.
Estava a sonhar com uma amiga que me era próxima, a qual cortei relações devido a ciumes da parte dela em relação a uma terceira amiga.
No sonho estávamos a ter uma conversa normal em que eu lhe dizia, a falar e não a discutir, tudo o que penso e a mágoa que me fez (apesar de não guardar rancor, há coisas por dizer), isto porque ela veio ter comigo a pedir satisfações, no café onde eu estava, também sem discutir.
Como sou sensitiva, será que consegui sentir a raiva que me tem ao sonhar com ela ou será que o que tenho por dizer me sufocou?
Note-se que eu muito raramente me lembro dos sonhos.

[Pucca]

Olá Sky, antes de pensar em situações sobrenaturais relacionadas á tua sensibilidade, podemos pensar em distúrbios do sono e o que relatas em muito se identifica com a Apneia do Sono. Acorda-se assim em sobressalto com falta de ar e descoordenação respiratória, é como se durante o sono provocasses a ti próprio um parar a respiração. Tem tratamento, mas é necessário fazer exames com monitorização da actividade cerebral durante as várias fazes dos sono. Há vários factores que predispõem a este distúrbio, entre eles, obesidade, fumadores, doenças respiratórias, estados de ansiedade,ressonar, etc.

Ou então apenas uma situação pontual, sem nenhuma consequência.

[Sky]

Obrigada Pucca.
Nunca me aconteceu nada parecido, fiquei ainda um bom bocado aflita para conseguir respirar.

[Mr.MorningStar]

Inevitavelmente o nosso cérebro tende a a fazer as piores associações possíveis e tende sempre a ir buscar os recalcamentos. Esquece essa pessoa, ciumes dela, problema dela.

Pode não ser nada, mas, um check up no médico não era má ideia.

[arteycuerpo]

Não sei se dormes acompanhada, mas se estiver alguém contigo, poderá dar conta se tu páras de respirar.  É muito raro, mas já me aconteceu acordar com falta de ar e já me disseram que eu de vez em quando paro de respirar durante uns segundos, depois mexo-me e respiro. Nunca dei conta disso.

[Sky]

Não sei se dormes acompanhada, mas se estiver alguém contigo, poderá dar conta se tu páras de respirar.  É muito raro, mas já me aconteceu acordar com falta de ar e já me disseram que eu de vez em quando paro de respirar durante uns segundos, depois mexo-me e respiro. Nunca dei conta disso.

Durmo sozinha, daí não ter como saber isso. Só sei que falo a dormir.

Inevitavelmente o nosso cérebro tende a a fazer as piores associações possíveis e tende sempre a ir buscar os recalcamentos. Esquece essa pessoa, ciumes dela, problema dela.

Pode não ser nada, mas, um check up no médico não era má ideia.

Sim, tens razão...